Mientras el mundo celebra el domingo el Día Mundial del Corazón, una investigación realizada por expertos en salud bucal ha demostrado que las personas con enfermedades de las encías tienen menos probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, un derrame cerebral u otra enfermedad cardiovascular grave.
Un informe técnico reciente del Foro Económico Mundial encontró que aproximadamente la mitad de la población mundial sufre los efectos negativos de enfermedades bucales no tratadas.
La enfermedad de las encías aumenta el riesgo de un primer ataque cardíaco en un 28 por ciento. Las personas con mala salud bucal tienen el doble de riesgo de sufrir un derrame cerebral. Se ha demostrado que la pérdida de dientes es un factor de riesgo de demencia
y enfermedades cardiacas”, afirmó el estudio.
Según el estudio, se estima que cada año 3.500 millones de personas se ven afectadas por enfermedades bucales y “el número de casos aumenta más rápido que la población”.
“Incluso después de ajustar por el impacto de diversas enfermedades en la mortalidad y la morbilidad, la salud bucal sigue estando entre las 10 principales enfermedades a nivel mundial”, dijo el foro.
comunicación inflamatoria
Según los expertos bucales Curaprox, la conexión entre la salud bucal y las enfermedades cardíacas es importante y, sin embargo, se pasa por alto.
Afecta la vida diaria de las personas y aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud graves como diabetes, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y pulmonares e incluso algunos cánceres.
“Invertir en salud bucal es sin duda un problema de salud que se pasa por alto, y es sorprendente que las enfermedades bucales afecten a casi 3.500 millones de personas”, afirmó Natasha Swart, directora de educación bucal de Curaprox.
Según Swart, una mala higiene bucal puede provocar enfermedades de las encías, una afección inflamatoria crónica causada por la acumulación de placa y bacterias en los dientes y las encías.
Esta inflamación puede extenderse y liberar sustancias en el torrente sanguíneo que estrechan y endurecen las arterias, una característica distintiva de la enfermedad cardíaca.
Un experto bucal dice que este es el vínculo entre la salud bucal y las enfermedades cardíacas.
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La prevención es clave
Agregó que la prevención es importante porque la mayoría de las enfermedades bucales se pueden prevenir y tratar en sus primeras etapas.
“Parte de la estrategia de prevención para las personas es priorizar los chequeos dentales regulares y el cepillado al menos dos veces al día (con pasta dental con flúor) porque la exposición adecuada al flúor es un factor importante en la prevención de enfermedades dentales”, dijo Swart.
Una dieta saludable para el corazón también juega un papel crucial en la reducción del riesgo de enfermedades bucales y cardíacas.
Swart proporcionó los siguientes pasos para mantener una buena higiene bucal:
- Mantenga una buena higiene bucal: cepillarse los dientes dos veces al día, cepillarse entre ellos y realizarse controles dentales regulares puede ayudar a prevenir la enfermedad de las encías, que está relacionada con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.
- Comprenda la inflamación: la enfermedad de las encías causa inflamación, que puede propagarse a través del torrente sanguíneo, así que tenga cuidado.
- Esté atento a los signos de enfermedad de las encías: el sangrado de las encías, el mal aliento y la inflamación de las encías son signos tempranos de enfermedad de las encías. El tratamiento temprano de estos síntomas puede reducir los riesgos para la salud bucal y cardíaca.
- Limite los alimentos y bebidas azucarados: las dietas azucaradas contribuyen tanto a las caries como a las enfermedades cardíacas. En su lugar, considere llevar una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y cereales integrales para proteger su corazón y sus dientes.
- Deje de fumar: fumar es un factor de riesgo importante tanto para la enfermedad de las encías como para la enfermedad cardíaca. Dejar de fumar mejora la salud bucal y cardiovascular.
- Controle las enfermedades crónicas: afecciones como la diabetes pueden empeorar la enfermedad de las encías, lo que a su vez puede afectar la salud del corazón. Controlar la diabetes y otras enfermedades crónicas puede ayudar a reducir estos riesgos.
- Priorice los chequeos regulares: los exámenes dentales y cardiovasculares regulares pueden ayudar a detectar cualquier problema potencial de manera temprana. Un enfoque proactivo puede ayudarle a controlar su salud bucal y cardíaca.
- Mantenga actualizado a su proveedor de atención médica: informe siempre a su dentista o proveedor de atención médica sobre cualquier problema bucal, medicamentos que esté tomando o problemas cardíacos que pueda tener.
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