Logre sus objetivos de acondicionamiento físico con esta aplicación de asesoramiento en salud basada en la ciencia

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Si ha estado navegando por las redes sociales durante las últimas semanas, su línea de tiempo y su página Para usted probablemente hayan estado llenas de noticias de invierno. Si no, permítelo. Nosotros completarte. Los usuarios de TikTok dedican los últimos tres meses del año a conseguir sus objetivos. Cuando se acerque el Año Nuevo, habrán logrado grandes avances durante el invierno, por lo que no tendrán que empezar de nuevo con resoluciones. Ya están en la etapa de cambiar su estilo de vida. Ya sea que esté planeando participar en un desafío de redes sociales o concentrarse en sus objetivos generales de salud y bienestar, hay algunas cosas simples que debe verificar. En este momento, los compradores pueden obtener un 60 % de descuento en los planes de pérdida de peso aprobados por el cliente con el código SIMPLEDEAL.

Fiel a su nombre, Simple aborda problemas de salud y bienestar y ofrece resultados en hasta 12 semanas. La aplicación de asesoramiento en salud proporciona orientación práctica, positiva y personalizada. No promueve prácticas comunes poco saludables ni planes alimentarios restrictivos. La aplicación utiliza enfoques probados y basados ​​en la ciencia para crear consejos personalizados para una alimentación saludable, una hidratación eficaz, un mayor movimiento y un ayuno seguro. La tecnología de inteligencia artificial crea planes personalizados para cada miembro de Simple. Los usuarios pueden escanear imágenes de sus alimentos y obtener una puntuación nutricional para determinar qué tan equilibrado está. Simple también ofrece recetas deliciosas para que las prueben los usuarios.

“He perdido 72 libras”, agregó un comentarista, antes de agregar: “Daría cualquier cosa por una aplicación simple”. Un crítico señaló que, si bien la aplicación utiliza inteligencia artificial, “parece que estás hablando con una persona de la vida real”. El cliente dijo que estaba teniendo problemas para cumplir con su consumo de agua y el entrenador de IA compartió sugerencias y consejos alentadores que lo ayudaron a retomar el rumbo.

Otro crítico informal habló sobre los pasos que tomó para lograr sus objetivos de bienestar. “He superado con creces mis objetivos al hacer la transición a un estilo de vida de ayuno intermitente”, dijo un cliente. “No sólo perdí 31 libras, sino que me encontré en el proceso”, dijeron, antes de agregar: “Soy una mejor madre, esposa y persona gracias al cuidado que he tenido”. Un cliente reciente dijo: “Revisar mis hábitos alimentarios desde una perspectiva completamente nueva ha cambiado mi vida. La simplicidad me ha enseñado a prestar más atención a la planificación de las comidas”.

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