Ko’zlar qalbning oynasi bo’lishi mumkin, ammo og’iz bo’shlig’i salomatligi bizning umumiy sog’lig’imiz uchun oyna bo’lib xizmat qilishi mumkin. Tishlarimiz va og’izimizdagi yumshoq to’qimalarning holati jismoniy holatimiz haqida ko’p narsalarni aytib berishi mumkin. Mutaxassislar — shu jumladan Chikagodagi Illinoys universiteti, stomatologiya kolleji — og’iz bo’shlig’i salomatligini umumiy salomatlik bilan bog’lagan.
Shuning uchun tishlarga e’tibor berish kerak. Og’iz bo’shlig’ining yomon gigienasi boshqa sog’liq muammolariga hissa qo’shishi mumkin, masalan yurak muammolari. Va sizning og’zingiz u qadar sog’lom emasligini ko’rsatadigan bitta belgi bor: hisob ko’prigi.
Tish blyashka va tosh o’rtasidagi farq
Hisoblash ko’priklarini tushunish uchun ularni tashkil etuvchi moddani tushunishdan boshlash yordam beradi. Kalkulyator, qisqasi, qotib qolgan blyashka.
Ehtimol, siz tishlaringizni loyqa his qilishiga olib keladigan yopishqoq plyonka blyashka bilan tanishsiz. Blyashka kislota hosil qiluvchi bakteriyalarni o’z ichiga oladibu sizning emalingizni (tishlaringizdagi qattiq tashqi qoplama) yeyishi mumkin.
Tishlaringizda blyashka borligi ovqatlanishning tabiiy natijasidir. Yaxshiyamki, siz o’zingiz blyashka olib tashlashingiz mumkin. Tish cho’tkasi va ipingiz bu plyonkani va undagi bakteriyalarni olib tashlash uchun etarli. Boshqacha qilib aytganda, agar sizda og’iz bo’shlig’i salomatligi yaxshi odatlarga ega bo’lsa, blyashka tashvishga sabab bo’lmaydi.
Blyashka boshqa narsaga aylanganda muammoga aylanadi. Tekshirilmay qolgan, blyashka hisob-kitoblarga qotib qoladi (shuningdek, tosh tosh deb ataladi) va afsuski, siz bu ohaklangan blyashkani o’zingiz olib tashlay olmaysiz. Tishlaringizda o’tirganidek, u tishlarning parchalanishiga hissa qo’shishi va tish go’shtini bezovta qilishi mumkin, bu tish go’shti kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradi.
Hisoblash ko’prigi qanday ko’rinishga ega va qanday his qiladi? Boshqa alomatlar haqida nima deyish mumkin?
Ba’zida bu qotib qolgan blyashka yanada katta muammoga aylanadi, chunki u bir nechta tishlarni qamrab oladi. DDS bosh stomatologi Jozef Dill: “Alohida tishlar atrofidagi tosh bir nechta tishlar atrofida mustahkam “ko’prik” hosil qilish uchun birlashganda hisob-kitob ko’prigi hosil bo’ladi”. Delta Dental Plans Association.
U hosil bo’lgach, hisob-kitob ko’prigi tabassumingizga ta’sir qilishi mumkin. Kalkulyoz sariq, jigarrang yoki hatto qora yoki yashil bo’lishi mumkinligi sababli, tishlaringizni qoralangan ko’rinishi mumkin. Vaqt o’tishi bilan hisob-kitoblar odatda qorayadi, ya’ni ko’prik uzoq vaqt davolanmasa, sezilarli bo’ladi.
Agar sizda hisob-kitob ko’prigi bo’lsa, tish go’shti yaqinida dog’lar borligini ko’rishingiz mumkin. Ushbu rang o’zgarishi tishlaringizni yuqoriga, tish go’shti ostiga yoki ikkalasiga ham cho’zishi mumkin.
Tish go’shti haqida gapirganda, u erda ham alomatlarni sezishingiz mumkin. Hisoblash milklaringizni bezovta qilishi mumkinyallig’lanishni keltirib chiqaradi. Tish go’shti odatdagidan ko’ra qizarib ketganini sezishingiz mumkin. Bundan tashqari, ular osonroq qon ketishi mumkin. Agar tekshirilmagan bo’lsa, hisob-kitoblar tish go’shtining orqaga chekinishiga olib kelishi mumkin, bu sizning tishlaringizning ko’p qismini ochiq qoldirishi va chirishga yoki hatto tishlarning yo’qolishiga olib kelishi mumkin.
Yana bir nomaqbul alomat bilan kurashish kerak. Hisoblash ko’prigi yomon nafasga olib kelishi mumkin.
Hisoblash ko’prigi qancha vaqtni oladi?
Bu erda javob sizga xosdir. Sifatida Doktor Elis Bogosyaniste’molchi maslahatchisi matbuot kotibi Amerika stomatologiya assotsiatsiyasitushuntirdi: “Har bir insonning tana kimyosi har xil, shuning uchun hisob-kitoblar har xil odamlar uchun har xil tezlikda shakllanadi.”
Aytishlaricha, soat taqillatmoqda. Ba’zi hollarda, blyashka kalsifikatsiya qilish uchun faqat bir kun kerak bo’ladi. 12-kunga kelib, mutaxassislar buni aytishadi Blyashka 60 dan 90% gacha tishlarda qolgan qismi toshga qotib qoladi.
Biroq, hisob-kitoblarning bir nechta tishlar bo’ylab birikadigan nuqtasiga qadar rivojlanishi uchun odatda haftalar kerak bo’ladi.
Bu bir necha hafta davomida ipsiz yurishingiz mumkin degani emas. Hisoblash rivojlangach, uni uyda olib tashlay olmaysiz. Undan xalos bo’lish uchun sizga tish shifokori kerak bo’ladi. Va bu shuni anglatadiki, hatto bir necha kunlik noto’g’ri tarash va tish iplarini tozalash ham alohida tishlardagi qotib qolgan cho’kindilarni bog’lashi va hisob-kitob ko’prigini hosil qilishi uchun etarli vaqt bo’lishi mumkin.
Hisoblash ko’prigini qanday olib tashlash mumkin?
Tish cho’tkasi yoki ip bilan hisob-kitoblarni olib tashlay olmasligingiz sababli, professionallarga murojaat qilishingiz kerak bo’ladi. “Tosh ko’prigini faqat tish shifokori olib tashlashi mumkin”, dedi Bog’osyan.
Dillning aytishicha, ko’prikdan xalos bo’lish uchun stomatologlar shkala deb ataladigan jarayondan foydalanadilar. “[This] Odatda qo’l asboblari yoki ultratovushli asboblar yordamida tish va tish go’shti ustidagi va ostidagi tish va ildiz yuzalaridan tatar va blyashka bakteriyalarini olib tashlash uchun amalga oshiriladi.
Agar bu yoqimsiz tuyulsa, ortiqcha tashvishlanishingiz shart emas. Masshtabni o’zgartirish noqulay bo’lishi mumkin bo’lsa-da, u sizni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan. “Tish shifokori odatda tishlardagi tosh qoldiqlarini ehtiyotkorlik bilan olib tashlash uchun shkalalar va ultratovush asboblari kabi maxsus asboblardan foydalanadi”, dedi. Maykl J. Vey, DDS, FIADFENyu-Yorkdagi kosmetik stomatolog. “Ushbu vositalar tish yoki tish go’shtiga zarar etkazmasdan qotib qolgan plastinkani samarali ravishda olib tashlash uchun mo’ljallangan.”
Ya’ni, hisob-kitob ko’prigining nazoratsiz qolishiga qancha vaqt ruxsat bersangiz, olib tashlash jarayoni shunchalik ko’p bo’ladi. “Agar tosh milk chizig’idan pastga cho’zilgan bo’lsa, tish ildizlarini tekislash va bakteriyalarni yanada olib tashlash uchun ildiz tekislash deb ataladigan chuqurroq tozalash talab qilinishi mumkin”, dedi Dill.
Tishning qattiq tashqi tomoniga e’tibor qaratilishi sababli miqyoslash odatda og’riqli bo’lmasa-da, ildiz tekislash zarar etkazishi mumkin, chunki u sizning yumshoq to’qimalaringizni (ya’ni tish go’shtini) o’yinga olib keladi. Tish shifokoringiz sizni iloji boricha qulay his qilish uchun hududni his qilishi kerak.
Hisoblash ko’prigini qanday oldini olish mumkin
Hisoblash ko’prigini olib tashlash murakkab va potentsial yoqimsiz jarayon bo’lganligi sababli, siz undan qochish uchun qo’lingizdan kelganini qilishni xohlaysiz. Stomatologlar bu erda tavsiya qiladigan bir nechta aniq qadamlarga ega.
- Har kuni cho’tkasi va ipni tozalang. Boghosian shunday maslahat beradi: “Tishlar orasidagi blyashkani olib tashlash uchun tish ipi yoki tishlararo tozalagich yordamida har kuni tishlaringizni tozalang. Ftorid o’z ichiga olgan tish pastasi va kuniga ikki marta ikki daqiqa cho’tka bilan kuzatib boring.” Dill cho’tkasi paytida tish go’shti chizig’iga alohida e’tibor berishni tavsiya qiladi.
- Tish cho’tkasini muntazam ravishda almashtiring. “Tish cho’tkangizning samaradorligini oshirish uchun uni har uch yoki to’rt oyda bir marta almashtiring – yoki agar cho’tkalar eskira boshlasa, tezroq”, – maslahat berdi Dill.
- Tish shifokoringizga tez-tez murojaat qiling. “Tish shifokoringiz yoki gigienistingiz bilan muntazam ravishda tishlarni tozalashni rejalashtiring”, dedi Vey. “Professional tozalash har qanday blyashka va toshlarni olib tashlashga yordam beradi, ularni muntazam cho’tka va ip bilan olib tashlash mumkin emas.” Mutaxassislar odatda har olti oyda bir marta tish shifokoriga tashrif buyurishni tavsiya qiladilar.
- To’g’ri og’iz yuvish vositasini tanlang. Wei, shuningdek, og’izdagi bakteriyalar darajasini kamaytirish uchun muntazam ravishda antiseptik og’iz yuvish vositasidan foydalanishni tavsiya qiladi.
- Oziqlantiruvchi parhezni iste’mol qiling. “Blyashka shakllanishiga hissa qo’shishi mumkin bo’lgan shakarli va kraxmalli ovqatlarni cheklang”, dedi Vey. “Meva, sabzavot va to’liq donlarga boy muvozanatli ovqatlanish tish va tish go’shtini sog’lom saqlashga yordam beradi.” Shuningdek, u blyashka shakllanishiga hissa qo’shadigan ortiqcha oziq-ovqat zarralarini yuvish uchun har ovqatdan keyin ichimlik suvini taklif qiladi.
- Chekmang. Dill ham, Vey ham og’iz bo’shlig’i bilan bog’liq muammolar xavfini kamaytirish uchun chekishdan qochish muhimligini alohida ta’kidladilar. “Chekish hisob-kitoblarning ko’payishiga hissa qo’shishi mumkin”, dedi Vey. Va Dill qo’shib qo’ydi: “Vaping chekishdan ko’ra xavfsizroq deb o’ylab aldanmang. Bunday emas.”
Agar siz hisob-kitob ko’prigini davolamasangiz nima bo’ladi?
Agar siz hisob-kitob ko’prigini nazoratsiz qoldirsangiz, qotib qolgan blyashka konlari o’sishi mumkin. Bu tish rangi o’zgarishi va yomon hid kabi yoqimsiz simptomlarga olib keladi.
Ammo eng katta muammo – bu ko’prik tufayli yuzaga kelishi mumkin bo’lgan asoratlar. “Tosh ko’prigi qanchalik uzoq davom etsa, tish go’shti kasalligi yoki tish karisi kabi og’irroq tish muammolarini rivojlanish ehtimoli shunchalik yuqori bo’ladi”, dedi Vey.
Boshqacha qilib aytganda, hisob-kitob ko’prigi sizni bo’shliqlar va tish go’shti bilan bog’liq muammolarga olib keladi.
Gum kasalligi juda keng tarqalgan bo’lib, Amerikaning kattalar aholisining yarmiga ta’sir qiladi. Milliy sog’liqni saqlash institutlariga ko’ra. Hisoblash ko’prigi kabi, bu muammo davolanmasa, yanada muhimroq bo’ladi. Agar tish go’shti kasalligining dastlabki bosqichi (gingivit) periodontitga (og’ir tish go’shti infektsiyasi) o’tsa, bu tishlarning yo’qolishi kabi jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.
“Og’iz bo’shlig’i sog’lig’ining yomonligi yurak kasalliklari, diabet va nafas olish kasalliklari kabi muayyan sog’liq sharoitlari bilan bog’liqligini yodda tutish kerak”, dedi Dill. “Uyda va tish shifokori bilan og’iz bo’shlig’ini parvarish qilish rejimiga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo’lish, optimal og’iz va umumiy salomatlikni qo’llab-quvvatlash uchun juda muhimdir.”
Boghosian buni juda yaxshi ifodalaydi va shunday deydi: “Tosh toshini davolamaslik tish go’shti kasalligiga olib kelishi mumkin. Muntazam tish shifokoriga tashrif buyurish nafaqat bu holatni davolaydi, balki yaxshi tish salomatligini ta’minlaydi va bu umumiy salomatlikka ijobiy hissa qo’shadi.”
Kalkulyoz ko’prigi uchun tish shifokoriga qachon murojaat qilishingiz kerak?
Ideal holda, hisob-kitob ko’prigi paydo bo’lishidan oldin siz tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. Har olti oyda bir uchrashuv belgilashni odat qiling. “Sizda hisob-kitob ko’prigi bormi yoki yo’qligidan qat’i nazar, tekshiruv va tozalash uchun muntazam ravishda stomatolog yoki stomatologga tashrif buyurishingiz kerak”, dedi Bog’osyan.
Har bir uchrashuvda tish shifokori oxirgi tashrifingizdan keyin paydo bo’lgan har qanday hisob-kitoblarni olib tashlashi mumkin. Bu ko’prik shakllanishiga to’sqinlik qilishi mumkin.
Uyda og’iz bo’shlig’ini sog’lomlashtirish bo’yicha yaxshi amaliyotlar va yiliga ikki marta tish shifokoriga tashrif buyurish toshlarni to’xtatib turishi kerak. Ya’ni, agar siz tishlaringizdagi dog’larni yoki tish go’shtidagi o’zgarishlarni ko’rsangiz, chora ko’rish vaqti keldi. “Agar siz tishlaringizda tosh (tartar) paydo bo’lishini sezsangiz, imkon qadar tezroq tish shifokoringizga murojaat qilishingiz juda muhim”, dedi Dill.
Pastki chiziq
Blyashka toshga aylanganda tosh ko’prigi paydo bo’ladi, so’ngra bu qotib qolgan konlar bir nechta tishlar bo’ylab birlashadi. Bunday holda, siz uyda muammodan xalos bo’lolmaysiz.
Yaxshiyamki, stomatologlar toshni olib tashlash uchun foydalanishlari mumkin bo’lgan maxsus vositalarga ega. Bu nafaqat tishlarning bo’yalishi va yomon hid kabi kiruvchi alomatlardan xalos bo’libgina qolmay, balki umumiy og’iz sog’lig’ingizni ham himoya qiladi. Kalkulyoz ko’prigini olib tashlash, bo’shliqlar paydo bo’lish yoki tish go’shti kasalligini rivojlanish ehtimolini kamaytiradi.
Og’iz bo’shlig’i salomatligi to’g’ridan-to’g’ri umumiy salomatlik bilan bog’liq bo’lganligi sababli, hisob-kitob ko’prigini olib tashlash va uning qaytib kelishini oldini olish sizning farovonligingizni himoya qilishi mumkin.
