Cuando busque un colchón nuevo para reemplazar su colchón viejo, hay algunas cosas clave a considerar: su posición favorita para dormir, su cuerpo, las condiciones de salud relacionadas, los materiales y el presupuesto. Su posición preferida para dormir debería ayudar a determinar el mejor tipo de colchón y la firmeza del mismo. Por otro lado, su peso corporal puede ayudar a determinar si debería estar bien con un colchón de espuma u optar por el soporte adicional de un cubrecolchón híbrido. Su presupuesto le ayudará a elegir el mejor tipo de colchón que pueda permitirse. Finalmente, diferentes condiciones de salud requieren diferentes necesidades de colchón, y los materiales le ayudarán a determinar si el colchón le resultará cómodo.
Posición para dormir
- Las personas que duermen de lado suelen dormir bien en colchones de medianos a blandos. Por lo general, necesitan una cama debajo de los hombros y las caderas para prevenir el dolor en las articulaciones y reducir la presión.
- Las personas que duermen boca arriba y boca abajo pueden considerar camas medianas a firmes que brinden soporte para la espalda y la columna. Los colchones blandos pueden provocar dolor de espalda.
- Las personas que duermen combinadas deben coincidir con su posición dominante o optar por una cama de perfil medio que brinde apoyo y alivio de la presión.
tipo de cuerpo
- Cuanto mayor sea su peso corporal, más suave será el colchón y más apoyo necesitará. Los colchones híbridos suelen ser mejores para personas que pesan más de 230 libras porque el acero es más resistente y duradero que la espuma. Los colchones de espuma, por otro lado, brindan menos apoyo y son menos duraderos.
- Las personas promedio y más jóvenes pueden dormir bien en un colchón de espuma o híbrido. Tenga en cuenta que cuanto más liviano sea, más firme será el colchón.
Condiciones de salud
- Las personas que duermen calientes o las mujeres que padecen menopausia deben elegir un colchón fresco para ayudar a mantener la temperatura corporal. O una cama como Purple Bed, que está hecha de un material especial similar a un gel que permite el flujo de aire y no retiene el calor, o GhostBed Luxe, que tiene una tecnología de enfriamiento especial en toda la cama.
- Las personas con artritis o dolor en las articulaciones deben considerar un colchón que tenga un lado de medio a suave que amortigüe los puntos de presión.
- Las personas que sufren de dolor de espalda pueden dormir más cómodamente en un colchón con un perfil de firmeza media. Ofrece un amplio soporte y alivia la presión al mismo tiempo, evitando que la espalda se hunda y los puntos de presión en la cuna.
Materiales
- La espuma viscoelástica suele ser un material que reduce la presión y responde lentamente a la presión para brindar una sensación de comodidad y abrazo. Cambiar su posición para dormir puede ser difícil, especialmente si tiene el sueño combinado.
- La espuma de látex se obtiene de forma sintética o natural de la savia de los árboles de caucho tropicales. Los colchones de espuma de látex son firmes, duraderos y brindan apoyo. Además, son hipoalergénicos y antimicrobianos. ¿Desventajas? Los colchones de látex natural y orgánico pueden ser costosos y no son tan buenos para aislar el movimiento como la espuma viscoelástica.
- La poliespuma es una espuma sintética que tiene más rebote que la espuma viscoelástica pero es más suave que la espuma de látex. Con esta espuma se fabrican muchos cómodos cojines de sofá. Es transpirable y económica, pero puede que no sea tan duradera como otras espumas.
- Los resortes internos, o espirales, están disponibles tanto en colchones tradicionales como híbridos. Hacen que la cama tenga más apoyo y sea más duradera.
Pruebas, entrega y garantía.
Todas las marcas de colchones en línea ofrecen algún nivel de prueba y garantía para sus colchones. El período de prueba varía según la marca que elijas. La mayoría de las pruebas de colchones duran alrededor de 100 noches, pero algunas marcas ofrecen un año completo, como DreamCloud o Avocado. La prueba no es lo que determinará el éxito o el fracaso de su decisión de compra, pero debe tener tiempo suficiente para determinar si el colchón es adecuado para usted.
La mayoría de las marcas de colchones online ofrecen envío gratuito, aunque esto no siempre va asociado a devoluciones. Consulta la política de devoluciones de cada marca, ya que algunas cobran una tarifa de gestión si las devuelves. Afortunadamente, no es mucho cobrarle.
Presupuesto
- Puedes encontrar colchones a casi cualquier precio. Los colchones de cama económicos pueden costar varios cientos de dólares.
- La cama promedio en una caja cuesta entre $ 850 y $ 1200.
- Los colchones premium que son de mayor calidad o están diseñados con detalles adicionales suelen costar más de 1.200 dólares.
