kits de comida Bueno para su cordura y sus objetivos de alimentación saludable, si elige el correcto, pero ¿los kits de comida también tienen una buena relación calidad-precio?
Si estás pensando en probar EveryPlate, Delantal azul o Hola fresco Para ahorrar tiempo, quizás se pregunte si se depositará en su cuenta bancaria. Para averiguarlo, miré los números para ver qué tan caras o baratas son estas suscripciones.
para encontrar el real Dado el costo de los kits de comida, he clasificado los mismos alimentos que necesitas para preparar kits de comida a partir de tres de mis servicios favoritos: Hola fresco, Delantal azul y cada plato. Luego miré el costo de los alimentos necesarios para preparar cada comida en función de lo que pagaban los servicios.
Compra de paquetes de alimentos y productos alimenticios.
| Costo por servicio (plan promedio) | Costo de los mismos ingredientes en el supermercado. | |
|---|---|---|
| cada plato | $6 | $5.40 |
| Delantal azul | 10 dolares | $9.75 |
| Hola fresco | 10 dolares | $6.55 |
Resulta que no solo kits de comida Asequible en 2024pero algunos en realidad son más baratos compras de comestibles. Esto es especialmente cierto según el servicio al que se contrate y el tipo de comida que normalmente compra en el mercado.
Aquí hay un desglose.
como hice matematicas
Me pongo mi sombrero de matemáticas para descubrir si los kits de comida son realmente una buena oferta en 2024.
Para saber cuánto cuestan las comidas Blue Apron, HelloFresh y EveryPlate, estimé los ingredientes de dos recetas reales incluidas en la suscripción estándar.
Al elegir los alimentos, utilicé la versión más barata del mismo ingrediente o uno similar que se puede encontrar en Shop-Rite, una tienda de comestibles barata en mi área. Dado que las recetas del kit de comida contienen solo los ingredientes que necesita, he desglosado el costo según la cantidad que usa para la receta en lugar del costo total de la botella, frasco, caja o bolsa.
Elegí artículos básicos y no orgánicos, a menos que se especifique lo contrario en la tarjeta de recetas o en el sitio web del kit de comida.
Cómo elegí las recetas
Elegí recetas de carnes y mariscos para comparar porque representan el mejor valor en la mayoría de los menús de los kits de comida.
Si buscas paquetes de comida propuesta de valorTienes que ser inteligente con las recetas que eliges. El bistec, el pollo y el pescado son más caros de cocinar en casa que las comidas a base de plantas, por eso elegí recetas que incluyen estas proteínas. (Recomiendo usarlos si te registras en el servicio).
No todos los servicios incluyen recetas de bistec gratuitas, pero HelloFresh y Blue Apron sí. Blue Apron suele ofrecer al menos una carne de res premium filete de solomillo sin cargo adicional.
HelloFresh ofrece una o dos recetas de carne a la semana, pero suele ser una corte más barato como filete de lomo. Las opciones de mariscos son limitadas en el HelloFresh básico, pero encontré Receta de barramundi excepto en el menú de esta semana Filete ranchero con ensalada César.
Los servicios económicos, incluido EveryPlate, generalmente no ofrecen carne ni mariscos, por lo que reducen los precios de la comida para llevar. Para mi análisis de EveryPlate, elegí un carne de cereza y cerdo receta.
Blue Apron ofrece el mejor valor
Las recetas de mariscos de Blue Apron, que incluyen filete, salmón y trucha, tendrán un gran valor en 2024.
Delantal azul Tiene las tres recetas principales que elegí para analizar. Elegí una receta con solomillo y otro filete de trucha arcoíris fresca.
Cuando estimé los alimentos para preparar estas comidas, costaban $11,26 y $8,23, respectivamente, para un precio promedio de $9,75 por porción. Comprar ambas comidas en el supermercado terminó costando más de $8 por porción para el plan Blue Apron más grande (y más barato).
Por muy bueno que parezca, el plan más importante de Blue Apron es un paquete de cinco comidas con cuatro porciones por semana y puede resultar práctico para la mayoría de las personas. Si elige un plan de tamaño más razonable (digamos, tres recetas de comida con cuatro porciones cada una), el costo por porción sube a $9,50. Esto sigue siendo más barato que el costo de comprar alimentos, pero sólo un poco.
Agregue la tarifa de entrega semanal de $ 11 y Blue Apron excede el costo de la compra de comestibles, pero solo ligeramente. Cuando se considera la comodidad que ofrece el paquete de comidas, es difícil argumentar que Blue Apron no tiene una buena relación calidad-precio en 2024.
Blue Apron está en contra de comprar alimentos
| Trucha con queso feta, cuscús y verduras | |
|---|---|
| Contenido: | Precio: |
| Filetes de trucha arcoíris, 10 oz | $11.50 |
| Cuscús perla, 1/2 taza | $2 |
| 4 onzas. tomates uva | $1.25 |
| 1 cebolla morada | $1.29 |
| Hojuelas de pimiento triturado | $0.10 |
| Queso feta, 1/2 oz | $2 |
| Una mezcla de especias, 1 cucharada. | $0.25 |
| Judías verdes, 6 oz | $3 |
| Semillas de girasol tostadas, 2 cucharadas | $0.50 |
| Aceitunas Nisaois encurtidas, 1 oz | $0.64 |
| Total: | $22.53 |
| Para cada servicio: | $11.26 |
| Filete mexicano con judías verdes y batatas | |
| Contenido: | Precio: |
| 2 filetes, 11 onzas | $7 |
| Salsa de chile guajillo, 1/3 taza | $1 |
| lima, 1 | $0.50 |
| Nuggets crudos, 2 cucharadas | $0.59 |
| queso cotija, 2 cucharadas | $0.60 |
| batatas, 1 libra | $3 |
| Judías verdes, 6 oz | $3 |
| Especias ahumadas, 1 cucharada | $0.25 |
| Ajo, 2 dientes | $0.20 |
| Salsa inglesa, 2 cucharadas | $0.46 |
| Costo total: | $16.55 |
| Para cada servicio: | $8.23 |
HelloFresh fue el peor valor de los tres.
Los kits de comida HelloFresh cuestan $10 por porción, pero si compras los alimentos tú mismo, solo cuestan $6,50 por porción.
Hola fresco Podría ser el servicio de kit de comida más popular, pero fue el de peor valor de los tres. Elegí una receta de barramundi y un kit de comida de filete para compararlos con los precios de los alimentos locales.
Según mis cálculos, los kits de comida HelloFresh valen la pena. $6.55 para cada servicio para comprar comida y preparar la comida usted mismo. Eso es aproximadamente $3.50 menos que el plan de comidas más barato de HelloFresh a $10 por porción, y todo eso sin tener en cuenta la tarifa de envío semanal de $11. Si desea distribuir el cargo de entrega entre dos o tres kits de comida, el costo real por porción será de $11 a $12 más.
Es posible que HelloFresh tenga uno de los kits de comida semanales más grandes y una interfaz de pedidos fácil de usar, pero resulta que el popular servicio no ofrece un valor tan bueno en 2024 como otras empresas de kits de comida.
HolaCompras frescas y comestibles.
| Barramundi con zanahoria al limón y cuscús | |
|---|---|
| Contenido: | Precio: |
| Barramundi, 10 oz | $7.56 |
| Zanahorias, 12 onzas | $1.50 |
| limón, 1 | $0.57 |
| Comino, 1 cucharada | $0.23 |
| Cuscús israelí, 2,5 oz | $0,75 |
| Cilantro, ¼ onza | $1 |
| Ajo, 2 dientes | $0.20 |
| Trozos de chile, 1 cucharada | $0.23 |
| Concentrado vegetal, 1 paquete | $1 |
| Total: | $13.04 |
| Para cada servicio: | $6.52 |
| Filete Glaseado Con Balsámico En Rebanadas | |
| Contenido: | Precio: |
| Papas, 12 onzas | $1.50 |
| limón, 1 | $0.57 |
| Especias italianas, 1 cucharada | $0.50 |
| Ajo en polvo, 1 cucharada | $0.23 |
| Filete ranchero, 10 oz | $6 |
| Hojas verdes mixtas, 2 oz | $0.70 |
| Aderezo César, 1.5 oz | $0.45 |
| Crutones, 2 oz | $1.00 |
| queso parmesano, 3 cucharadas | $1.50 |
| glaseado balsámico, 5 cucharadas | $0.80 |
| Total: | $13.17 |
| Para cada servicio: | $6.59 |
EveryPlate es una oferta tan buena como ir de compras
Los kits de comida EveryPlate cuestan $5,40 por porción cuando los ingredientes se compran en la tienda. Es un pelo más barato que el servicio, lo que lo convierte en un gran valor si estás intentando ahorrar tiempo y energía.
cada plato Un juego de dos comidas en un supermercado cuesta $4,98 y $5,82, en promedio $5,40. Eso es sólo 60 centavos menos que el costo por porción de los kits de comida EveryPlate, que cuestan $6 por porción independientemente del plan que elija.
Agregue la tarifa de envío de $10 por caja y el costo del kit de comida aumentará un poco, pero seguirá siendo el mismo precio que si comprara todos los alimentos usted mismo.
El bistec o el marisco no aparecen mucho en los menús del kit de comida EveryPlate, por lo que puede esperar proteínas más económicas como pollo, carne molida y chuletas de cerdo. Las comidas de EveryPlate también son fáciles y satisfactorias de preparar, lo que las convierte en nuestra elección de 2024 para los mejores kits de comida económicos.
EveryPlate y compras de comestibles
| Empanadillas de cerezas con puré de calabaza y ajo | |
|---|---|
| Contenido: | Precio: |
| Papas, 12 onzas | $1.50 |
| Pan blanco, 2 rebanadas | $0.50 |
| calabaza, 1 | $2 |
| Carne molida, 8 oz | $3.50 |
| Mermelada de cereza, 1 oz | $0.85 |
| Polvo de ajo | $0.10 |
| Crema agria, 4 onzas | $1 |
| Sauce, 1 oz | $0.50 |
| Total | $9.95 |
| Para cada servicio | $4.98 |
| Cerdo estofado con patatas y zanahorias | |
| Ingredientes: | Precio: |
| Zanahorias, 12 onzas | $1.50 |
| Papas, 12 onzas | $1.50 |
| cebolla amarilla, 1 | $1 |
| calabaza, 2 | $0.50 |
| Chuletas de cerdo deshuesadas, 10 oz | $4.93 |
| concentrado de carne de pollo | $1 |
| pimiento rojo | $0.25 |
| Crema agria, 4 onzas | $1 |
| Total | $11.63 |
| Para cada servicio | $5.82 |
Para aprovechar al máximo su entrega de comidas, consulte mi guía para piratear su suscripción a entrega de comidas en 2024.
